هل يعاني طفلك من الأنفلونزا؟

أعراض الأنفلونزا عند الأطفال

العلامات الأكثر شيوعًا للأنفلونزا لدى الأطفال الصغار هي ارتفاع درجة الحرارة (101 درجة فهرنهايت أو أعلى). قد تكون درجة حرارة طفلك أعلى من الحمى النموذجية الناجمة عن نزلات البرد، والتي نادراً ما تتجاوز 100.4 درجة فهرنهايت. سيلان الأنف واحتقانه. قد يعاني طفلك من سيلان الأنف واحتقانه كما تتوقع من نزلة برد في الرأس، ولكن يمكن أن تسبب الأنفلونزا أيضًا انسدادًا في الصدر مما قد يجعل من الصعب على طفلك التنفس بشكل مريح. إلتهاب الحلق. إذا كان طفلك يعاني من التهاب في الحلق مع الأعراض المذكورة أعلاه، فمن المرجح أن يكون سببه الأنفلونزا أكثر من التهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد. آلام في العضلات، يمكن أن تسبب الأنفلونزا آلامًا في جميع أنحاء الجسم.

كيف تعرف إذا كان طفلك مصابًا بالأنفلونزا

إذا كان طفلك يعاني من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، فقد تتساءل عما إذا كان يجب عليك طلب الرعاية الطبية. كيف تعرف ما يجب عليك فعله عندما يعاني طفلك من أعراض يمكن أن ترتبط بكل من نزلات البرد والأنفلونزا؟ فيما يلي بعض الإرشادات لمساعدتك في تحديد ما إذا كان طفلك يحتاج إلى رعاية طبية: اتصل بطبيب الأطفال الخاص بك. إذا كان عمر طفلك أقل من عامين، أو إذا كان يعاني من حالة طبية مزمنة مثل الربو أو السكري أو التليف الكيسي، أو إذا ولد قبل الأوان (قبل 29 أسبوعًا من الحمل)، فاتصل بطبيب الأطفال الخاص بك على الفور. راقب الأعراض التي يعاني منها طفلك. إذا كانت أعراض طفلك خفيفة نسبيًا و/أو إذا كانت تتحسن بسرعة (على سبيل المثال، تعاني من حمى تصل إلى 101 درجة فهرنهايت وتنخفض إلى 100 درجة فهرنهايت خلال 12 ساعة)، فقد تقرر التخلي عن زيارة الطبيب. ضع في اعتبارك أن طفلك ليس من الضروري أن يعاني من جميع الأعراض المذكورة أعلاه حتى يصاب بالأنفلونزا. يعاني معظم الأطفال الذين تم تشخيص إصابتهم بالأنفلونزا من عدد قليل من هذه الأعراض، وبعضهم يعاني من عرض واحد فقط.

ما يمكنك فعله لطفلك المصاب بالأنفلونزا

الحصول على الكثير من الراحة. وهذا مهم بشكل خاص إذا كان طفلك يعاني من الحمى التي تجعله يشعر بالتعب أو النعاس. ساعدي طفلك على الراحة قدر استطاعته خلال النهار. شرب الكثير من السوائل. قد تجعل الأعراض الشبيهة بالأنفلونزا طفلك يشعر بالعطش، لكن شرب الكثير من الماء قد يؤدي إلى الجفاف. إذا كان طفلك يعاني من الحمى، فيجب عليه شرب الماء أو العصير الذي لا يحتوي على فيتامين C. تناول تايلينول أو أي مسكن آخر للألم بدون وصفة طبية لتقليل الحمى أو آلام الجسم إذا كانت تزعج طفلك.

كيفية الوقاية من الانفلونزا لدى الأطفال

هناك عدة طرق مختلفة لحماية طفلك من الإصابة بالأنفلونزا. أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا هي الحصول على لقاح الأنفلونزا كل عام. يوصى بتلقي لقاح الأنفلونزا لكل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر فما فوق، بما في ذلك الأطفال الأصحاء والمعرضين للخطر. ممارسة نظافة اليدين الجيدة. اغسلي يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية، خاصة بعد تغيير الحفاضات وقبل تحضير الطعام. ابق في المنزل ولا تذهب إلى العمل أو المدرسة عندما يعاني طفلك من الحمى وأعراض أخرى تشبه أعراض الأنفلونزا. أبقِ الأطفال بعيدًا عن الأشخاص المرضى. إذا تعرض طفلك لشخص مصاب بالأنفلونزا، فاحفظه بعيدًا عن الأشخاص الآخرين حتى انقضاء فترة الحضانة، والتي عادة ما تكون 2-3 أيام.

طرق أخرى لحماية طفلك من الإصابة بالأنفلونزا

أبقِ طفلك بعيدًا عن الأطفال الآخرين إذا كانوا "مصابين بالأنفلونزا". تجنب الأشخاص المرضى. إذا كنت مريضًا ولا تستطيع تجنب التواجد حول أشخاص آخرين، فقم بتغطية السعال واغسل يديك كثيرًا. حاول أن تظل بصحة جيدة بنفسك. أفضل طريقة لحماية طفلك من الأنفلونزا هي أن تمنع نفسك من الإصابة بها في المقام الأول. إذا حافظت على صحتك، ستقل احتمالية نقل الأنفلونزا إلى طفلك. إذا مرضت، فابق في المنزل ولا تذهب إلى العمل أو المدرسة لمدة 24 ساعة على الأقل بعد زوال الحمى. إن استخدام معقمات اليدين التي تحتوي على الكحول كبديل للصابون والماء عند غسل اليدين ليس خيارًا متاحًا.

خاتمة

الأنفلونزا هي فيروس يصيب الأنف والفم والرئتين. إنها معدية للغاية ويمكن أن تشكل خطراً على البالغين والأطفال على حد سواء. عند الأطفال، عادة ما تكون الأعراض مشابهة لنزلات البرد ولكنها يمكن أن تشمل أيضًا الحمى والسعال وسيلان الأنف وآلام الجسم والصداع والتعب. يمكن لأي شخص أن يصاب بالأنفلونزا، ويمكن أن يكون مرضًا خطيرًا. يجب على أي شخص لم يتم تطعيمه ضد الأنفلونزا اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة بالمرض. هناك العديد من الطرق لحماية عائلتك من الأنفلونزا، بما في ذلك الابتعاد عن الأشخاص المرضى، وغسل يديك بشكل متكرر وشامل، والحصول على لقاح الأنفلونزا.