الذهاب إلى مركز إعادة التأهيل للإدمان

أفضل مكان للبدء عند التفكير فيما يمكن توقعه في إعادة التأهيل هو فهم ماهيته. كلمة "إعادة تأهيل" تأتي من جذر كلمة "إعادة تأهيل"، والتي تعني إعادة شخص ما إلى صحة جيدة بعد الإصابة أو المرض. الإدمان مرض، وإعادة التأهيل هي العملية التي من خلالها ستستعيد صحتك الجسدية والعقلية بعد سنوات من تعاطي المخدرات أو الكحول. إعادة التأهيل هي عملية ستشمل فريقًا من المتخصصين في الرعاية الصحية وموظفي الدعم لمساعدتك في التخلص من السموم والعلاج وتغيير نمط الحياة لمساعدتك على التخلص من الإدمان وراءك. ستكون هذه عملية طويلة، ولكن مع المساعدة المناسبة، يمكنك تحقيق التعافي الكامل.

كيفية الوصول إلى مركز إعادة التأهيل

لبدء عملية إعادة التأهيل، ستحتاج أولاً إلى طلب العناية الطبية لمعالجة أي مشكلات تتعلق بصحتك والتي قد تكون تفاقمت بسبب إدمانك. ستحتاج أيضًا إلى التحدث مع مقدمي الخدمات الطبية حول أفضل طريقة للتخلص من السموم. جزء كبير من الدخول في مركز إعادة التأهيل هو العثور على البرنامج المناسب لك. سيتضمن ذلك العثور على برنامج يمكنه تلبية احتياجاتك وجدولك الزمني، بالإضافة إلى إرشادات مزود التأمين الخاص بك للعلاج. قد يبدو هذا أمرًا مرهقًا، ولكن مع النهج الصحيح، يمكنك العثور على أفضل برنامج يناسبك.

أشياء يجب معرفتها قبل الذهاب إلى مركز إعادة التأهيل.

-لست وحدك: كثير من الناس يعانون من الإدمان. إن طلب المساعدة ليس علامة ضعف. في الواقع، يتطلب الأمر قدرًا لا يصدق من القوة لإدراك أنك بحاجة إلى المساعدة، ومن ثم البحث عنها.

- ليس عليك أن تفعل ذلك بمفردك. تم تصميم برامج إعادة التأهيل لدعمك ومساعدتك خلال هذه العملية. ستكون محاطًا بأشخاص يمرون بنفس الأشياء التي تمر بها، وبأخصائيين مدربين يمكنهم مساعدتك على التحسن.

- التخلص من السموم ليس مخصصًا للمدمنين في الشارع فقط. في الواقع، حتى الأشخاص في مراكز إعادة التأهيل الفاخرة غالبًا ما يمرون بمستوى معين من التخلص من السموم. من المهم أن تبتعد عن هذا الأمر لتبدأ طريقك نحو التعافي الكامل.

لماذا نختار إعادة تأهيل المرضى الداخليين بدلاً من العيادات الخارجية؟

برامج المرضى الداخليين والخارجيين لها فوائدها وعيوبها. يمكن أن توفر لك برامج المرضى الداخليين الرعاية المركزة التي تحتاجها للتخلص من السموم والحصول على المساعدة التي تحتاجها للبقاء متيقظًا. يمكنهم أيضًا أن يوفروا لك بيئة منظمة يمكنك من خلالها التركيز حقًا على نفسك وعلى تعافيك. ومع ذلك، فإن برامج إعادة التأهيل للمرضى الخارجيين لها بعض المزايا. فهي غالبًا ما تكون أرخص وأكثر مرونة ويمكنها تقديم مجموعة واسعة من الخدمات. كل برنامج له مزاياه الفريدة.

آثار تعاطي المخدرات والكحول على الدماغ

أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل من الصعب الإقلاع عن تعاطي المخدرات والكحول هو أنه يغير دماغك. يمكن أن يؤدي تعاطي المخدرات والكحول بشكل منتظم إلى حدوث تغيرات كيميائية في دماغك مما يجعل الإقلاع عن التدخين أمرًا صعبًا للغاية. يمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى الرغبة الشديدة في تناول الطعام، ومشاكل الصحة العقلية، ومجموعة من المشكلات الأخرى. الإدمان مرض يغير دماغك. ومع العلاج المناسب، يمكنك تغييره مرة أخرى. في بعض الأحيان قد تجعل هذه التعديلات الإقلاع عن التدخين مهمة مستحيلة. لكن لحسن الحظ، يمكن أن يساعد برنامج إعادة التأهيل في عكس هذه التغييرات ومساعدتك على استعادة صحتك.

أين يمكن العثور على أفضل مراكز إعادة التأهيل؟

هناك العديد من الطرق للعثور على أفضل مراكز إعادة التأهيل بالنسبة لك. يمكنك البدء بمطالبة مقدمي الخدمات الطبية بتقديم التوصيات. يمكنك أيضًا إجراء بعض الأبحاث عبر الإنترنت للعثور على أفضل البرامج في منطقتك ومقارنة عروضها وأسعارها ومراجعاتها. يمكنك أيضًا التحدث إلى الأشخاص الذين شاركوا في أحد البرامج التي تهتم بها للحصول على أفكارهم حوله. يمكنك أيضًا استخدام خدمة مثل Rehab Me لمساعدتك في العثور على البرنامج الأفضل بالنسبة لك. يمكن أن تساعدك هذه الخدمة في العثور على أفضل البرامج في منطقتك، ومقارنة عروضهم، ومساعدتك في العثور على أفضل برنامج يناسبك بناءً على احتياجاتك وتغطيتك التأمينية.

3 خطوات للعثور على مركز إعادة التأهيل المناسب لك

- تعرف على ما تبحث عنه. قبل أن تبدأ البحث، عليك أن تعرف كيف سيكون برنامجك المثالي. فكر في أكبر التحديات التي تواجهك، وما تأمل في الخروج منه من إعادة التأهيل. يمكن أن يساعدك هذا في تضييق نطاق خياراتك والعثور على البرنامج الأفضل بالنسبة لك.

- قم بالبحث الخاص بك. بمجرد أن تعرف ما الذي تبحث عنه، يمكنك البدء في البحث. استخدم النصائح المذكورة أعلاه لمساعدتك في العثور على أفضل البرامج المناسبة لك.

- قم بعمل قائمة بجميع البرامج التي يبدو أنها يمكن أن تعمل. بمجرد تضييق الخيارات المتاحة أمامك، قم بتقييمها وفقًا لتكلفتها واحتياجاتك.

الكلمات الأخيرة

من الصعب الدخول في مركز إعادة التأهيل وإيجاد البرنامج المناسب لك. إنها خطوة كبيرة وتغيير كبير، ولكنها يمكن أن تساعدك على إنقاذ حياتك. ليس عليك أن تفعل ذلك بمفردك، رغم ذلك. إعادة التأهيل هي عملية مكثفة. من المهم التأكد من اختيار برنامج إعادة التأهيل المناسب لك. يمكنك العثور على أفضل برامج إعادة التأهيل لك من خلال إجراء الأبحاث وطلب التوصيات من الأشخاص وتقييم البرامج المختلفة.