النوبات القلبية والسكتات الدماغية شائعة عند الرجال

ما هي النوبه القلبيه؟

تحدث النوبة القلبية عند انسداد واحد أو أكثر من الشرايين التي تزود القلب بالدم. يمكن أن يحدث هذا بسبب تراكم الترسبات أو المواد الدهنية أو الجلطات. إذا كانت الشرايين مسدودة تمامًا، يُعرف ذلك بالنوبة القلبية "الكاملة". إذا تم انسداد جزء فقط من الشريان، يُعرف ذلك بالنوبة القلبية "الجزئية". إذا انخفض تدفق الدم إلى القلب بشكل كبير، فإن أنسجة القلب تعاني من نقص الأكسجين، مما قد يؤدي إلى تلف الأنسجة أو موتها. النوبة القلبية هي حالة صحية خطيرة تتطلب اهتماما فوريا. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض، يجب عليك طلب العناية الطبية العاجلة. تشمل أعراض النوبة القلبية ألمًا شديدًا أو انزعاجًا في الصدر، وغالبًا ما ينتشر إلى الذراع أو الكتف الأيسر. قد يزداد الألم مع النشاط أو تغيير الموقع. قد تشعر أيضًا بالدوخة أو التعرق أو الغثيان أو ضيق التنفس.

ما هي السكتة الدماغية؟

تحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع تدفق الدم إلى الدماغ بسبب انسداد أو تمزق في الأوعية الدموية (جلطة دموية). يمكن أن يحدث ذلك عندما ينفجر أحد الأوعية الدموية في دماغك أو يعاني من ضعف يؤدي إلى انفجاره وتسرب الدم إلى أنسجة الدماغ المحيطة. هناك نوعان رئيسيان من السكتة الدماغية: السكتة الدماغية الإقفارية والسكتة الدماغية النزفية. والأكثر شيوعًا هو السكتة الدماغية الإقفارية، والتي تحدث بسبب جلطة دموية تعيق تدفق الدم. السكتة الدماغية النزفية أقل شيوعًا وتحدث عندما تتمزق الأوعية الدموية الضعيفة وتنزف، مما يؤدي إلى تلف أنسجة المخ القريبة. يمكن أن تختلف أعراض السكتة الدماغية اعتمادًا على نوعها وشدتها وصحتك العامة. يعد الصداع المفاجئ أو الضعف أو التنميل في ذراعك أو ساقك من العلامات المحتملة للسكتة الدماغية. قد يكون هناك أيضًا دوخة، أو صعوبة في التحدث، أو ارتباك، أو صعوبة في الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.

العلاقة بين التوتر والاكتئاب وصحة الرجل

الرجال أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من النساء في عموم السكان. النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مرتين من الرجال، لكن الرجال الذين يعانون من الاكتئاب أقل عرضة من النساء لطلب المساعدة لحالتهم. قد يكون الرجال أقل عرضة لطلب المساعدة لعلاج الاكتئاب بسبب الوصمات والقوالب النمطية المحيطة بهذه القضية، بما في ذلك فكرة أن الرجال يجب أن يكونوا "أقوياء" و"عديمي الشعور". قد يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب من أعراض جسدية، مثل الصداع أو آلام في المعدة، بالإضافة إلى أعراض معرفية، مثل التفكير السلبي أو صعوبة التركيز.

التدخين وصحة الرجل

يعد التدخين أحد أكثر أسباب الوفاة التي يمكن الوقاية منها. عندما تدخن، تدخل المواد الكيميائية الموجودة في التبغ إلى مجرى الدم وتلحق الضرر بجسمك. يمكن أن يؤثر التدخين على كل جزء من الجسم تقريبًا، بما في ذلك القلب والرئتين والأوعية الدموية. مع مرور الوقت، يمكن أن يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. كما يمكن أن يسبب التدخين العديد من أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان الرئة. يمكن أن يكون التدخين خطيرًا بشكل خاص بالنسبة للرجال الذين يعانون من زيادة الوزن أو مرضى السكري.

الوزن الزائد وصحة الرجل

يتزايد عدد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة في جميع أنحاء العالم. لا يوجد فرق بين الجنسين عندما يتعلق الأمر بالسمنة، ولكن هناك فرق عندما يتعلق الأمر بأمراض القلب. يتعرض الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان. أحد الأسباب هو أن الوزن الزائد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لدى كثير من الناس. سبب آخر هو أن الأنسجة الدهنية تنتج مواد كيميائية قد تسبب ضررا للأوعية الدموية.

خاتمة

تعتبر النوبات القلبية والسكتات الدماغية من الأمراض القاتلة الشائعة. والخبر السار هو أن كل شخص تقريبًا أصيب بنوبة قلبية أو سكتة دماغية يمكن أن يتعافى تمامًا ويعيش حياة طويلة وصحية مع العلاج المناسب. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. يعد تناول الطعام الصحي والبقاء نشيطًا وإدارة التوتر وعدم التدخين من الطرق الرائعة لحماية قلبك ونظام القلب والأوعية الدموية. إذا كنت تعاني من أي من أعراض نوبة قلبية أو سكتة دماغية، فاطلب العناية الطبية العاجلة.